酱香青椒肉丝
青椒肉丝这样炒,酱香浓郁下饭得很,1分钟学会,川菜大师教你做!食是一种幸福,品味是一种情趣。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
蒜头去皮,切碎,青椒去籽,切丝备用。 - 第二步:
起油锅,加入蒜头爆香,再加入青椒拌炒。 - 第三步:
加入肉丝拌炒,约七分熟,加入酱油炒香后,再加入些许的水,焖熟肉丝。 - 第四步:
起锅前,再加入些许黑胡椒调味,即可起锅品嚐。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1. 若怕肉丝太硬,可以裹上些许的太白粉。2. 若担心肉丝不入味,可以先用酱油腌制。
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