特色猪肉丼
下次再买猪肉 你就像我这样做好吃下饭又开胃,原本是想说家里刚好有冷冻猪肉片,做个寿喜烧之类的东西,后来干脆来做丼饭吧。 基本上就是把材料都备好,然后一一的放下去煮,最后盖在饭上就完成了,是我觉得还蛮容易的烹任,美中不足的是我觉得酱汁有点太少,导致于吃起来有点干后然后就是我想弄个滑蛋的感觉,可是太熟了就变成碎碎的,之后再来调整吧。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
火锅肉片解冻之后,加入日式酱油跟味醂腌渍一下。 葱切成葱花,洋葱切条。 (蛋是之后才决定加的,蛋打成蛋液。) - 第二步:
热锅下一点点油,肉下锅去炒。 - 第三步:
炒到上色、熟了之后就先盛盘备用。 - 第四步:
原锅放入洋葱,炒软让它释放出甜味。 - 第五步:
然后就可以把肉倒回去锅子,搅拌一下,加入蛋液跟葱花。 - 第六步:
装好白饭,就可以把煮好的料铺上去,如果还有葱花也可以再撒一点。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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