【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】填馅猪脚
原文网址: 只要一点点创意,猪脚就会不再是普通的猪脚喔! 旁边则是可以随人喜好,可以加点香肠,可以放炒磨菇,或是薯条都很好吃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
这道菜我们会选用猪的前脚,因为前脚部位的大小尺寸比较适合。 - 第二步:
清洗完之后就可以把猪脚拿起来用水煮,加一些调味蔬菜(红萝卜、洋葱、西芹、蒜苗)跟一些白酒、百里香、月桂叶或是一些你手边有的香料进去。水滚了之后就用小火慢慢煮,有浮渣的话就把浮渣捞掉,让猪脚转小火慢慢炖煮,之后我们把猪脚放凉,把骨头剥掉,接着就准备肉馅。 - 第三步:
肉馅:先用洋葱炒一些香菇,然后加一些Cream(鲜奶油),跟新鲜的绞肉拌在一起,用一点盐、胡椒调味,这时候可以加一点酒,比如说马沙拉酒或波特酒(Portwine)都可以,然后拌成肉馅。 - 第四步:
接着我们就把馅填在原本骨头空位的位置,用猪网油把它整个包起来,再用一点油把表面煎上色就可以丢进去烤箱烤。烤箱一开始要温度低一点,因为我们要把绞肉都烤熟,大概要160度、20分钟,等馅熟之后就用200度、5到8分钟让它表皮上色。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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大肚皮Jason主厨‧真男人厨房义大利面舖
个小时,水
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