瓜仔肉丸子
超好下饭的一道菜菜🤣 可以随意更改肉丸子内的配料⋯ 洋葱 红萝卜 🥕玉米 🌽香菇 🍄虾仁🍤 今日示范的是洋葱
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有的材料切好备妥 - 第二步:
将全部材料搅拌均匀 - 第三步:
拌匀后⋯抓适当的大小⋯在手中摔打⋯增加口感⋯ - 第四步:
加点酱瓜汤下去蒸⋯大约30分⋯看你丸子的大小 - 第五步:
蒸完后撒点葱花装饰⋯ - 第六步:
完成😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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