[猪肉]微泰式打抛猪肉

因为不是很道地的泰式打抛酱做出来的打抛猪肉。但是有泰式的酸酸辣辣味,所以「微泰式」啰。
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材料单

  1. 250g猪绞肉
  2. 5个小蕃茄
  3. 10瓣大蒜
  4. 2条辣椒
  5. 2大匙[调味料]酱油
  6. 1大匙[调味料]鱼露
  7. 1大匙[调味料]味醂
  8. 少许呛肉用米酒
  9. 2大匙[调味料]柠檬汁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    大蒜、辣椒切末;小蕃茄切4等分(或2等分,看你买的蕃茄的大小);九层塔洗净备用。
    [猪肉]微泰式打抛猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    准备调味料:取小碗,放入调味料的材料,拌匀。
  3. 第三步:
    下少许油,绞肉先下,开中大火,平铺煎至稍微焦香,拌炒几下起锅备用。(中大火可加速焦香,避免小火久煮让肉汁流失。)
  4. 第四步:
    下少许油,爆香辣椒、大蒜后;加入绞肉,加米酒少许呛香,再倒入调味料拌炒几下,再加蕃茄,炒到蕃茄稍软烂(约30秒)。
  5. 第五步:
    起锅前加入九层塔,炒软,加入柠檬汁起锅。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.酸和辣是这道菜的重点。偏咸则比较台湾味。调味料可自行斟酌。(这个食谱的偏咸)
2.要香气重一点,可以选三层肉(再请猪贩角绞碎),把油逼出来比较有油香味。
3.柠檬汁炒太久会没味道,所以后下。
4.大蒜辣椒切细,才每口吃得到大蒜和辣椒香。
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