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猪肉
气炸锅食谱 豆腐猪
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
icook
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11 点赞
材料单
一盒猪绞肉
一盒嫩豆腐
一匙盐
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
猪绞肉加盐 吃清淡一匙 也可依个人口味调整
第二步:
摔打至有黏性
第三步:
倒入豆腐 捏碎拌匀
第四步:
气炸锅180度10分钟/翻面180度5分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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11
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