姜汁烧肉米汉堡
品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
2346 阅读
117 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将食材洗净后,切约5公分大小 1.油热后 加入洋葱/猪肉片拌炒到软,炒出香味 2.约7分熟时,加入酱油/烤肉酱及水,让它煮滚 3.完全熟透后,即可装盘 - 第二步:
将白饭放入慕丝圈中,压紧后取出。 1.加油在平底锅把白饭放下去煎,微微焦就好 - 第三步:
将食材合体即可,大人小孩都爱吃,非常下饭
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复