葱烧猪肉丼饭
首次尝试在丼饭上加颗日式温泉蛋,成功!
512 阅读
114 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材:洋葱切丝,舞菇去蒂 - 第二步:
准备1000CC煮开后关火,加入300CC冷水,将鸡蛋置入,静置12分钟 - 第三步:
热油锅,爆香蒜头及洋葱,并将洋葱炒软 - 第四步:
接着放入舞菇续炒香 - 第五步:
加入酱油及味琳拌炒 - 第六步:
加入猪肉片炒熟,并加点米酒去腥 - 第七步:
加入一碗水及柴鱼片,至滚后即可关火,此时温泉蛋也差不多好了~~ - 第八步:
淋在白饭上,洒点白芝麻,再将温泉蛋打进去,洒点青葱,就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复