盐曲猪肉(烤五花肉)

日式烧肉店里的盐葱酱作法非常简单,在家动手作也很容易,将大量青葱末、碎洋葱走水以去除呛味,混合后加入油盐等调味料就完成了! 更多盐曲小故事:
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材料单

  1. 1五花肉
  2. 适量盐曲(可均匀抹上猪肉的量)
  3. 适量葱花
  4. 葱花量的五分之一盐曲
  5. 适量黑胡椒
  6. 适量五花肉油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    五花肉均匀抹上盐曲,放入冰箱腌渍一晚;隔日取出并将烤箱转 200 度,上下火烤约 30 分钟(视猪肉厚度),因盐曲易焦,需随时留意烤箱内的状况
    盐曲猪肉(烤五花肉)的加工步骤
  2. 第二步:
    製作盐曲葱酱:葱花泡水,沥干后混合少量盐曲、黑胡椒,此时烤五花肉盘中有些许猪肉油脂,舀出与盐葱混合即为盐曲葱酱
    盐曲猪肉(烤五花肉)的加工步骤
  3. 第三步:
    烤过后的猪五花淋上盐曲葱酱,切片摆盘并放入柠檬片,完成!
    盐曲猪肉(烤五花肉)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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