炒回锅肉

吃不完的五花肉.就炒回锅肉.清清冰箱吧,嘎嘎下饭的家庭版川菜回锅肉,做法非常简单,厨房小白一看就会! 
icook 2509 阅读

材料单

  1. 1盘熟五花肉
  2. 2支长蒜
  3. 半颗洋葱
  4. 2条杏鲍菇
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    水煮过的五花肉先煎焦黄放一旁.菇和蒜洋葱切长条
    炒回锅肉的加工步骤
  2. 第二步:
    煎肉出的油直接炒洋葱.再放菇.半软时放五花肉和调味料(豆瓣酱2匙.酱油1匙.糖1匙).拌匀炒至菇熟肉上色再放长蒜.从锅边加ㄧ匙米酒.蒜稍软就完成
    炒回锅肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(13) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部