话梅猪蹄

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单

  1. 一份猪蹄
  2. 一份话梅
  3. 一份盐
  4. 一份老抽
  5. 一份酒
  6. 一份冰糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.猪蹄用开水煮一两分钟,焯去浮沫,捞出并洗净。
  2. 第二步:
    2.锅中倒油,加姜片炒香。
  3. 第三步:
    3.将洗好的猪蹄放入锅中,翻炒。
  4. 第四步:
    4.加老抽,翻炒上色后,加啤酒。
  5. 第五步:
    5.加入适量的水没过猪蹄。
  6. 第六步:
    6.大火煮开后,加入话梅,转小火。
  7. 第七步:
    7.煮至八成软的时候,加冰糖和盐。
  8. 第八步:
    8.煮好之后,如果汤汁多的话,大火收汁。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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