新鲜当归香菇鸡汤 补气好好不怕燥
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡肉川烫后 当归切段 根的部份切开比较容易煮出好香味唷！
- 第二步：
水滚后先熬鸡汤约20分钟 之后加入当归根茎部份再熬10分钟
- 第三步：
最后加入叶和香菇跟红枣枸杞煮10分钟 就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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