蚝油白菜蒸鸡
只要事先腌渍鸡肉，再将白菜铺底吸收鸡肉与调味料的味道，放入电锅蒸一下，就能轻松完成香嫩鲜甜的蚝油白菜蒸鸡啰!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将白菜洗净切块状；去骨鸡腿切块与所有调味料拌匀腌渍1小时；青葱切成葱花备用。
- 第二步：
将作法1的白菜铺于蒸锅的底层，再将作法1腌渍好的鸡肉铺上去。
- 第三步：
利用电锅蒸至沸腾后，计时20-25分钟，起锅前撒上葱花即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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