家常蛋酥白菜须
汤菜中的“天花板”!入口即化,鲜到发光,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
香菇、木耳提前用温水泡开并切丝备用(香菇水保留)。葱切段、大白菜洗净切块备用。准备一个炒锅或平底锅,锅中加油烧热后加入蛋液,并迅速用筷子拨散。待蛋酥转为金黄色后捞起,就完成了炸蛋酥,可以放在厨房纸巾上吸油备用。 再另外准备一个深锅,热油锅后下葱段煎至表面焦黄,再放香菇丝和虾米爆香。 - 第二步:
下切好的大白菜段炒至菜梗变软并出水,加入木耳丝一起拌炒。倒入香菇水、蚝油、盐和白胡椒和炸豆皮,大火煮滚后盖上锅盖转中火焖5分钟。 - 第三步:
最后撒上步骤1的炸蛋酥和适量白胡椒、乌醋提味。 - 第四步:
端上桌前撒上油葱酥和香菜点缀就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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