【宝宝食谱】香蕉起士吐司派
零技巧吐司派，美味又讨喜😊 更多宝宝副食品菜单抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾妈厨房】 /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
吐司去边，香蕉切成4薄片，起士对半切 - 第二步：
取一片吐司铺上半片起士、两片香蕉（摆放位置约占吐司一半），吐司四周涂上薄薄一圈蛋黄液 - 第三步：
烤箱150度预热10分钟。将吐司对半折起，用叉子沿着四周用力的压一圈，吐司表面再刷上薄薄蛋黄液（可略），进烤箱150烤5分钟就完成啰（用不能控温的家用小烤箱或者平底锅煎也ok）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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