宝宝版奇异果苹果冻（不加糖）
外面市售的果冻都会含有糖份，这样并不适合宝宝食用，那就使用寒天来做天然又健康的果冻来给宝宝食用 建议至少10个月再食用
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材：寒天6g、中型苹果1颗、奇异果半颗、水310ml
- 第二步：
将水煮滚后加入寒天一起煮，直到寒天融化* 要搅拌不然会黏底 *
- 第三步：
将苹果加奇异果削皮去籽
- 第四步：
把苹果（1颗）加奇异果（半颗）放进搅拌器/果汁机打成泥* 不加水 *
- 第五步：
等到寒天融化后加入果泥一起搅拌均匀就可以关火啰😊
- 第六步：
将另外半颗奇异果切块，放进容器内
- 第七步：
再把寒天果泥倒进容器内，放凉即可冰冰箱
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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