［宝宝食物-1y］马铃薯蔬菜煎饼

步骤

1. 第一步：
   1.马铃薯切成条状，或用刨丝器也可以。 2.红萝卜、玉米粒切细碎。 接着将马铃薯及红萝卜放进电锅蒸熟。
   
2. 第二步：
   蒸熟放凉至手可以捏取的温度即可
3. 第三步：
   马铃薯用汤匙压成泥（可以有小碎块训练宝宝的咀嚼能力）。
4. 第四步：
   将切成细碎的玉米粒及红萝卜，还有豆腐一起拌进去马铃薯泥，并搅拌均匀。 若觉得不过黏稠，可加点面粉、蕃薯粉类的东西，增加黏稠感。
5. 第五步：
   不沾锅放少许油，热锅
6. 第六步：
   用手抓取适当的份量放进去不沾锅锅里，可以用煎铲压扁塑形，煎至定型即可起锅。