【宝宝食谱】苹果燕麦泥
这道食谱很适合刚尝试副食品的宝宝，苹果不易引起过敏，加入苹果调味，让燕麦泥的滋味酸甜绵密，宝宝接受度高，妈妈也会很有成就感喔。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
苹果去皮切小丁
- 第二步：
食材依序放入食物容器
- 第三步：
按下蒸煮+搅碎键，设定10分钟，再按开始键。
- 第四步：
完成后即可食用 ，或再加入饮用水按压搅碎键至细緻泥状。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
适用年龄：6个月以上完成量：约180ml
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