蔬菜包子*萍姊
自己的包子自己做。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
面皮食材全部放入揉成糰后，让它发酵至2倍大。
- 第二步：
馅料食材全部切丁，放入调味料拌匀。
- 第三步：
发好的面糰擀成长条，每60克切成一个，
- 第四步：
面皮擀成圆形包入馅料。
- 第五步：
放入电锅再发酵后，蒸15分钟即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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