口袋饼

口袋饼在中东一带的国家非常普遍,这也是我们家喜爱的面包之一,将饼从中间对切成2个饼,就像口袋一样,可以装上喜爱的食材,再加上饼皮咸香带Q的味道,实在是令人难以拒绝。
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材料单

  1. 350g高筋面粉
  2. 250g低筋面粉
  3. 7g酵母粉
  4. 15g盐
  5. 30g橄榄油或任一植物油
  6. 360g水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将高筋面粉+低筋面粉拌匀,然后加入盐和酵母粉,再慢慢加入2/3的水量,边加水,边拌面粉,再加入橄榄油,拌一下,再慢慢加入剩下的水,揉成一个不黏手表面光滑的面糰,将面糰表面喷少许的水,盖上保鲜膜或盖子,让面糰发酵30分钟,或发酵成原面糰的2倍大。
    口袋饼的加工步骤
  2. 第二步:
    将面糰分成8份,揉成圆形,再次发酵10分钟。
    口袋饼的加工步骤
  3. 第三步:
    平底锅小火加热,将面糰桿成长椭圆形薄片,先烙30秒再翻面烙1分钟,再翻一次面,面皮会慢慢鼓起
    口袋饼的加工步骤
  4. 第四步:
    面皮鼓起来之后,就放架子上待凉,就完成了。
    口袋饼的加工步骤
  5. 第五步:
    将放凉的口袋饼,从中间切开,再放入喜欢的食材,就能够食用了。
    口袋饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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