起司火腿葱油饼
自己来做不一样口味的葱油饼~~*
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
看图说故事啰~~* 1.将面粉入搅拌盆中.将热水冲入..加上适量的盐.食用油..用筷子搅一搅..因为会烫咩..像分解图1那样..再加入凉水..慢慢加边揉边加.. 2.揉成团..不黏手封上保鲜膜让面糰鬆弛30-40分钟 3.准备切葱花.切火腿丁..准备起司..另将猪油盐巴糊椒粉拌一拌.像图3那样 4.将醒好的面团评分切割 - 第二步:
5.桌面洒些面粉..再将面糰桿平..抹上调製好的猪油 6.铺料..平均点..但也不要太贪心 7.卷料.. 8.成条.. - 第三步:
9.卷成锅牛状..让包好葱花馅料面糰们在休息约10分钟左右..鬆弛一下面团筋性 10.因为本人技术不好..擀不圆.所以我用塑胶袋..侧边剪开..在预定要放置面糰的部分沾点油..避免黏住...再将蜗牛面糰放入.. 11.用手平均按压 12.让它变圆.. 13.热锅倒一点油...中小火煎..两面有点金黄面熟就可以起锅啰~~. - 第四步:
做好压扁的面团可以直接入冷冻库..想吃再来煎..不用退冰直接加热煎熟即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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