伯爵蔓越莓贝果

有着伯爵香气和蔓越莓酸酸甜甜的味道 烤过更好吃💕
icook 2243 阅读

材料单

  1. 2大匙伯爵红茶
  2. 180g牛奶
  3. 4g酵母
  4. 15-30g蜂蜜
  5. 270g高筋面粉
  6. 30g低筋面粉
  7. 0-6g液态油(可省略
  8. 适量蔓越莓干
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将牛奶用小火煮滚,然后放入茶叶搅拌均匀,静置等候一小时让它均匀混合
  2. 第二步:
    将干性材料均匀搅拌
  3. 第三步:
    加入蜂蜜/油/牛奶液,揉成光滑面糰,不用揉到有薄膜,光滑即可
  4. 第四步:
    面糰喷水盖湿布/保鲜膜基发30分钟(冬天可放烤箱内然后放杯热水)
  5. 第五步:
    面糰切割成6等份鬆弛(每一个面糰90-95g)
  6. 第六步:
    挤压出空气,桿成牛舌饼状,铺上蔓越梅干(可以剪小块比较不容易收口破掉),搓成25cm长条形,把尾端桿成扇形再将另一端包入,收口要仔细捏紧 整形可以参考B.L旅人时光
  7. 第七步:
    面糰喷水发酵25分钟
  8. 第八步:
    煮一锅水并加入10g的糖,煮滚后开炉心火,开始烫面
  9. 第九步:
    每一面烫20秒,要翻面,烫完后沥干水放到准备好的铁盘上,待水沥干后可刷牛奶增亮(可省略
  10. 第十步:
    烤箱220度烤10分钟,喷水烤盘掉头再烤15分钟,即完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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