便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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萝卜炖牛肋条

萝卜炖牛肋条

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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红酒炖牛腩

红酒炖牛腩

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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美式红烧牛肉

美式红烧牛肉
美式红烧牛肉
美式红烧牛肉
美式红烧牛肉
一般红烧牛肉都会使用牛肋或牛腱来做；在美国这两种肉都不便宜所以我就用Beef chuck roast 来代替，做起来一样很美味！
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青椒牛肉

青椒牛肉

＃青椒牛肉 好吃的下饭料理～ 食材上也好准备，不需要太难的料理方法！ 只要牛肉先进行腌製，便宜的火锅肉片也可以出头天～ 轻鬆做出美味餐厅菜色！
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