便当

鲔鱼肚上的青春

鲔鱼不再沾芥末,利用柠檬的酸,芒果的香,小黄瓜的青脆,将传统吃法的鲔鱼换了新装。

豆皮海苔卷❤电锅小厨娘

在素菜餐厅吃到的这道料理,当开胃前菜或是便当配菜都很适合,里面也可以卷四季豆或红萝卜丝,或是把海苔卷在外面,同样作法很多种变化。

酱烧排骨酥烩野菜(水波炉料理)

家人都很喜欢吃自家做的有妈妈味的排骨酥~~ 每次我都会做10斤左右会分装一小袋装存放冰箱冷冻,随时随地想吃就可以请水波炉变化加工成为美味料理。

木木作羹汤|塔香茄子

木木作羹汤|塔香茄子 简单的茄子料理!!一点点的酱油与九层塔就超级下饭 现在的茄子超级便宜的!! 欢迎试做与分享! 期待与你分享我的每日上菜日😊 记得要来追踪我的instagram 🌟週一至週五上菜日 ➡️instagram🔍@mumucook_ #木木作羹汤 ➡️

低糖柠檬蒜香白花椰菜饭

🥄夏日低碳水美体计划🥄 前阵子有种很潮的吃法叫「花椰菜饭cauliflower rice」,理论是这菜白白的像米可以骗自己在吃饭......阿要是真的那么好骗,卖减肥药的都要回家吃自己了XDD Anyway我还是把它定义成配菜啦,加了柠檬酸酸香香,夏天很开胃喔~ ⬇︎欢迎追踪脸书,一起玩味好食光⬇︎ /

[套房日常]滷肉燥

• 电锅料理 • 小撇步有原本全电锅料理步骤,只有电锅跟快煮锅者可参考 因为室友喜欢超大饭量 既然要煮饭就顺便滷了肉燥 --------------------------------------------------------------------- 不想外食但是没厨房的~[套房日常],电锅跟小冰箱,卡式炉 努力惜物 实现不算浪费的独居女生 我是莉莉猪LiliyPig💋