便当

蜜汁鸡翅,{家常经典}

超级简单、超级家常也超级经典、美味的蜜汁鸡翅,看看这个酱色,谁能不爱她呢?,粉丝专页:

【Lin食堂】日式烤饭团

天气越来越热了 趁着还没热到受不了 抓紧时间出门走走吧 做个饭团和朋友情人出门踏踏青增加感情唷 -R.L. 影音作法->

柠檬奶油乳酪鸡胸肉卷

🐔清爽低脂便当菜🐔 小火快煎鸡胸,锁住肉汁不干柴,光闻到大蒜香气就口水直流!裏头包裹就算买低脂依旧浓郁好吃的奶油乳酪抹酱,奶香中带有柠檬与奥勒冈的清爽香气,色香味俱全的低卡健康主餐,带便当、夹三明治都适合~还可以切片冷冻保存喔!

皮蛋苋菜

比较常见的是皮蛋地瓜叶,换成苋菜,也很可以,一样好吃

味增烤鳕鱼

如果用西京味增,就是西京烧啰! 这次用的是鲣鱼口味的白味增,咸咸的很下饭:D

蜜汁梅花肉卷便当

利用小闷烧锅就可製作小份量的滷味,是带便当的好伙伴,不用一直顾炉火,滚后就会将东西闷煮入味,方便又简单.