鲜胡椒烧鸡
买到新鲜的胡椒粒,跟鸡腿ㄧ起做了红烧!带着酱汁的胡椒烧鸡,香香辣辣的非常下饭,带便当也好适合啊!! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡腿洗净沥干;葱和辣椒还有胡椒粒洗净;姜去皮备用。 - 第二步:
鸡腿切块;葱切段;辣椒去籽后切圈状;姜切片;蒜头去皮。 - 第三步:
锅烧热后放入适量的沙拉油与少许香甜,放入蒜头与姜片炒出香味。 - 第四步:
放入鸡肉,皮朝下煎上色。 - 第五步:
放入糖炒匀后加入酱油,将鸡肉炒上色。 - 第六步:
放入葱白与新鲜胡椒粒, - 第七步:
加入米酒炒匀,接着放入1/2杯的水,大火煮滚后试酱汁的味道并微调。 - 第八步:
盖上锅盖,小火焖烧10分钟。 - 第九步:
转大火收汁,接着放入辣椒。 - 第十步:
撒上葱绿,拌炒两下即可起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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