培根炒球芽甘蓝，{家常经典}
利用培根本身的油脂来炒出大蒜与球芽甘蓝的甜味，让整道料理不但充满了培根烟熏的香气，还有满满蔬菜的甜味，这样美味又健康的料理你一定要学起来。，粉丝专页：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
首先将球芽甘蓝切半后洗净备用；培根切小片备用。
- 第二步：
将培根直接放入锅中煸出油脂。
- 第三步：
接着将大蒜下锅爆香后，放入球芽甘蓝炒出甜味与香气。
- 第四步：
最后加入适量的盐巴调味就完成了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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