五花肉片炒豆芽

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
icook 2162 阅读

材料单

  1. 300g五花肉片
  2. 50g葱丝
  3. 2汤匙辣椒粉
  4. 1/2包豆芽
  5. 2汤匙酱油
  6. 1/2个洋葱
  7. 1汤匙蜂蜜
  8. 1个青阳辣椒
  9. 2汤匙料酒
  10. 1/2汤匙蒜泥
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洋葱切丝、青阳辣椒切段、大葱刨丝备用。
    五花肉片炒豆芽的加工步骤
  2. 第二步:
    在碗中调製酱料,混合均匀。
    五花肉片炒豆芽的加工步骤
  3. 第三步:
    在平底锅均匀抹上油,放入葱丝以中火炒。
    五花肉片炒豆芽的加工步骤
  4. 第四步:
    炒出葱香味后,放入五花肉片,以大火快炒1分钟。
    五花肉片炒豆芽的加工步骤
  5. 第五步:
    加入调好的酱料、洋葱,以大火快炒并混拌。
    五花肉片炒豆芽的加工步骤
  6. 第六步:
    充分混合后,且五花肉片已炒熟,放入豆芽与青阳辣椒,再快炒1分钟即完成料理。
    五花肉片炒豆芽的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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