糖醋排骨（无油炸）
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
猪小排冲洗后擦干，小火放入锅内加入腌料，煮滚后（记得要搅拌）关火焖15分钟
- 第二步：
焖15分钟后开盖，炒至干汁肉上色，捞起装盘备用
- 第三步：
另起锅内放橄榄油，加入洋葱、葱白炒香再加入蕃茄炒软
- 第四步：
加入酱料（番茄酱、冰糖），煮滚后放入甜椒、葱绿搅拌后关火，最后加入柠檬汁搅拌盛盘
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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