。青椒炒牛肉。美味下饭

青椒炒牛肉是常见的热炒,咸香下饭,白饭可以多吃好几口。 ~*家常料理*~
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材料单

  1. 70元牛肉丝
  2. 1颗青椒
  3. 1匙酱油
  4. 2片蒜头
  5. 1匙米酒
  6. 1根辣椒
  7. 1匙太白粉
  8. 依个人口味调整鲜味炒手
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    菜市场买的牛肉丝洗净,放入腌料抓腌,青椒洗净切条,蒜头、辣椒切块备用❤️
    。青椒炒牛肉。美味下饭的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅加入油,蒜头煸香,放入青椒翻炒❤️
    。青椒炒牛肉。美味下饭的加工步骤
  3. 第三步:
    放入腌好的牛肉丝,辣椒翻炒,加入少许水,大火翻炒收汁,鲜味炒手调味❤️
    。青椒炒牛肉。美味下饭的加工步骤
  4. 第四步:
    咸香下饭的青椒炒牛肉完成❤️
    。青椒炒牛肉。美味下饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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