[减醣] 酸白菜炒猪里肌片
简单又快速的美味料理 醣： 5.5g 热量：246.6g 蛋白质：21.9g 脂肪： 14g
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
用1小匙太白粉和1小匙米酒跟肉片抓匀![[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/81cb2c024762007f248387c71fb4051a.jpg "[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的制作步骤")
- 第二步：
酸白菜秤好100g备用![[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/b57346db6be7d7d953eec9d1992a4ec2.jpg "[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的制作步骤")
- 第三步：
2瓣大蒜片和10g辣椒爆香![[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/a4db9d6264f77ecb0880802afc4e171c.jpg "[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的制作步骤")
- 第四步：
100g肉片炒半熟加入100g酸白菜丝![[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/d014634999fccd4ae9cfb75aa0ab30f4.jpg "[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的制作步骤")
- 第五步：
加入50cc的水炒熟![[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/47b5f7a82465d5c35f94ad8603ab32ad.jpg "[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的制作步骤")
- 第六步：
加入适量的酱油和香油就完成啰！![[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/4d81acf5a0ca7e6c98a6c490c6975589.jpg "[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的制作步骤")
- 第七步：
全联买的东北酸白菜，里面已切成丝方便使用。 这牌的东北酸白菜酸的很够味![[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/a9d3448e2984712a327f4f7929475f5d.jpg "[减醣] 酸白菜炒猪里肌片的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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