洋葱木耳炒蛋
食是一种幸福，品味是一种情趣。
2557 阅读
114 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先中小火把蛋炒到8分熟
- 第二步：
起锅等候最后加入
- 第三步：
放一点油加入洋葱 翻炒大约1-2分钟加入木耳一起拌炒
- 第四步：
想一起放进去炒也可以哦～
- 第五步：
接着加入鸡蛋在调味 放适量的酱油和糖 拌炒均匀就可以起锅了
- 第六步：
完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复