姜烧菇菇猪肉

用姜泥入菜,吃的时候除了有姜的清香香气外,还非常开胃。
icook 1706 阅读

材料单

  1. 200g猪梅花肉
  2. 100g雪白菇
  3. 1大匙酱油
  4. 1大匙米酒
  5. 1大匙味醂
  6. 1大匙开水
  7. 1大匙姜泥
  8. 1大匙洋葱碎
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    梅花肉洗净后用厨房纸巾擦干,再将梅花肉切成0.5公分薄片,最后切成适口大小,用刀尖刺一刺、戳一戳,将肉断筋。
    姜烧菇菇猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    用<腌肉酱料>抓码腌渍20~30分钟备用。
    姜烧菇菇猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    起热油锅,将肉片的酱汁稍微拭除后再放入锅中,以中火煎至两面微焦。
    姜烧菇菇猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    加入雪白菇和<腌肉酱料>的酱汁。
    姜烧菇菇猪肉的加工步骤
  5. 第五步:
    煮至收汁即完成。
    姜烧菇菇猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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