✨红萝卜蛋✨

削皮+刨丝+煎=美味料理
icook 2129 阅读

材料单

  1. 1条红萝卜
  2. 7颗蛋
  3. 3汤匙油
  4. 适量盐
  5. 适量白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    红萝卜洗净刨丝。
    ✨红萝卜蛋✨的加工步骤
  2. 第二步:
    加一匙油,调味料,鸡蛋再拌匀。
    ✨红萝卜蛋✨的加工步骤
  3. 第三步:
    锅子热锅后倒入2匙油,油纹出现下拌匀蛋,周围略金黄翻面。
    ✨红萝卜蛋✨的加工步骤
  4. 第四步:
    两面金黄后用锅铲切块,装盘,上菜喽~
    ✨红萝卜蛋✨的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(113) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部