懒人香菇肉燥
(杨の绞肉计画)ep.2 很喜欢香菇肉燥,可是不想花太多时间滷肉燥。就用新鲜香菇偷吃步来做懒人香菇肉燥吧😆
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 香菇切丁、蒜头辣椒切末 - 第二步:
中火不加油 平铺绞肉在锅中煎 等到绞肉表面出现微焦色泽再翻炒 - 第三步:
加点米酒~去去猪肉腥味走 - 第四步:
加入蒜头辣椒爆香 - 第五步:
炒到有爆香味后,再加入香菇一起炒 - 第六步:
加糖,中和酱油的咸味才不死咸 - 第七步:
加五香粉,更像滷肉燥的味 或是加白胡椒粉 胡椒盐的话需要斟酌份量避免太咸 - 第八步:
加酱油和水,比例自己拿捏唷 盖盖子焖五分钟左右 就是有点水水的去焖才不会太快烧焦 - 第九步:
收干到自己喜欢的湿度即可起锅 - 第十步:
想要华丽上菜的人可以洒点葱花~ - 第十一步:
完成ヾ(๑⃙⃘´ꇴ`๑⃙⃘)ノ
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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