懒人香菇肉燥

(杨の绞肉计画)ep.2 很喜欢香菇肉燥,可是不想花太多时间滷肉燥。就用新鲜香菇偷吃步来做懒人香菇肉燥吧😆
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材料单

  1. 5小瓣蒜头
  2. 一根辣椒
  3. 少许米酒(去腥)
  4. 350g绞肉
  5. 2.5锅铲酱油
  6. 3-5朵中小型新鲜香菇
  7. 少许糖
  8. 少许水
  9. 可省略五香粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料 香菇切丁、蒜头辣椒切末
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  2. 第二步:
    中火不加油 平铺绞肉在锅中煎 等到绞肉表面出现微焦色泽再翻炒
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  3. 第三步:
    加点米酒~去去猪肉腥味走
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  4. 第四步:
    加入蒜头辣椒爆香
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  5. 第五步:
    炒到有爆香味后,再加入香菇一起炒
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  6. 第六步:
    加糖,中和酱油的咸味才不死咸
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  7. 第七步:
    加五香粉,更像滷肉燥的味 或是加白胡椒粉 胡椒盐的话需要斟酌份量避免太咸
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  8. 第八步:
    加酱油和水,比例自己拿捏唷 盖盖子焖五分钟左右 就是有点水水的去焖才不会太快烧焦
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  9. 第九步:
    收干到自己喜欢的湿度即可起锅
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  10. 第十步:
    想要华丽上菜的人可以洒点葱花~
    懒人香菇肉燥的加工步骤
  11. 第十一步:
    完成ヾ(๑⃙⃘´ꇴ`๑⃙⃘)ノ
    懒人香菇肉燥的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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