栗子粉蒸松阪肉片
简单的粉蒸肉片，香辣下饭肉质软嫩！不想有油烟味，可以做的蒸的料理。也很适合带便当。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
松阪猪肉切成块状，将辛香料切成末，我用调理机打碎
- 第二步：
将腌肉料与辛香料拌匀
- 第三步：
包上保鲜膜入冰箱冷藏一个小时。
- 第四步：
一个小时候，从冰箱拿出来。要蒸之前放入。首先是花生油。
- 第五步：
再放入白胡椒粉与太白粉，抓匀
- 第六步：
盘底铺上栗子，然后再放上肉片，入锅蒸。
- 第七步：
我是使用水波炉蒸煮功能蒸30分钟，完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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