古早味炸红糟肉
炸红糟肉一直是巷弄小吃店,看到不点都对不起自己的一道小菜,红糟肉迷人的酒香味加上酥脆裹皮,沾一点酱料及腌菜真是令人食指大动,我们就快来试试,零失败必成功,简单又快速做成的炸红糟肉。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
五花肉去皮洗净,洗净后一定要用白开水冲过, 将五花肉切成约手掌大小3公分左右厚度,炸的时候比较容易熟透, 肉及所有腌料摆入腌製盒中,腌上隔夜。 - 第二步:
像这样给他放入冷藏腌个一晚,时间愈久会愈入味喔!最多二个晚上就是极限啰! - 第三步:
忘拍裹粉的照片😖 要入锅炸的前十分钟准备裹粉就行了, 准备个盘子铺好地瓜粉,将肉的腌酱滴干后均匀裹上地瓜粉,静待十分钟反潮,让粉完全扒在肉上,就可以下锅炸啰! - 第四步:
热油锅150度中小火细细慢炸,千万别心急火开太大,过程要炸9-10分钟,火太大就焦坏了, 炸的过程要不断翻炸,让红糟肉迷人的颜色不因过热破坏色泽, 用竹筷子刺透就代表炸好炸满,起锅沥干油,就可以把香酥炸肉切片上桌啰! 家中有腌菜当然最对味啦,没有的话,撒上点香菜也是加分👍
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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