糯米椒炒肉丝
简单不加盐巴味素,单纯靠蚝油及爆香料即可完成上桌
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将辣椒、蒜头片切片,葱切小段备用 - 第二步:
猪里肌切适当肉丝大小,用米酒、酱油、糖做腌肉,腌料盖过肉丝即可,糖抹在肉丝上 - 第三步:
先将爆香料:蒜头及辣椒以中火爆香,先加入葱白,待香气出来后,加入肉丝拌炒。肉炒至七分熟后,加入蚝油,待上桌前加入葱绿拌炒 - 第四步:
翻炒均匀后上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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