红白萝卜香滷豆腐五花肉(电子压力锅)
滷一锅可以吃到多种食材,而且超级下饭的哦~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将白萝卜及红萝卜削皮后滚刀切成块状,姜切片、1支青葱切成葱花备用。先调好滷汁,以50ml的酱油、25ml的香菇素蚝油、25ml的米酒、10ml的老抽酱油、1小匙的黑糖及少许的香油 ,再加入1碗量的冷开水拌匀备用。 - 第二步:
煮一锅滚水,将五花肉汆烫约5分钟后沥起,切成适当大小。 - 第三步:
使用电子压力锅,将所有食材及滷汁加入,再加入冷开水盖住食材的量,用炖肉的模式,时间设定25分钟。 - 第四步:
卸压开盖。 - 第五步:
盛盘后撒上葱花就可以美味上桌啰。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
喜欢吃辣口感的,也可以加点辣椒下锅炖煮哦。
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