红白萝卜香滷豆腐五花肉(电子压力锅)

滷一锅可以吃到多种食材,而且超级下饭的哦~
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材料单

  1. 2条五花肉
  2. 1根白萝卜
  3. 50ml酱油
  4. 1条红萝卜
  5. 25ml香菇素蚝油
  6. 1块油豆腐
  7. 25ml米酒
  8. 8支青葱
  9. 10ml老抽酱油
  10. 3片姜片
  11. 1小匙黑糖
  12. 8个蒜头
  13. 少许香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将白萝卜及红萝卜削皮后滚刀切成块状,姜切片、1支青葱切成葱花备用。先调好滷汁,以50ml的酱油、25ml的香菇素蚝油、25ml的米酒、10ml的老抽酱油、1小匙的黑糖及少许的香油 ,再加入1碗量的冷开水拌匀备用。
    红白萝卜香滷豆腐五花肉(电子压力锅)的加工步骤
  2. 第二步:
    煮一锅滚水,将五花肉汆烫约5分钟后沥起,切成适当大小。
    红白萝卜香滷豆腐五花肉(电子压力锅)的加工步骤
  3. 第三步:
    使用电子压力锅,将所有食材及滷汁加入,再加入冷开水盖住食材的量,用炖肉的模式,时间设定25分钟。
    红白萝卜香滷豆腐五花肉(电子压力锅)的加工步骤
  4. 第四步:
    卸压开盖。
    红白萝卜香滷豆腐五花肉(电子压力锅)的加工步骤
  5. 第五步:
    盛盘后撒上葱花就可以美味上桌啰。
    红白萝卜香滷豆腐五花肉(电子压力锅)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
喜欢吃辣口感的,也可以加点辣椒下锅炖煮哦。
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