古早味芋头冰
天气热了又是吃冰的好时节,消暑香甜的古早味芋头冰做法非常简单,赶快自己动手清凉一下吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
电锅外锅加三米杯水将冷冻芋头蒸熟。 - 第二步:
将蒸熟的芋头移至果汁机,加入其他材料打成汁。 - 第三步:
将芋头汁移至锅中开中火一直搅拌,开始转稠时转小火持续搅拌至黏稠膏状熄火。 - 第四步:
待凉后倒入容器里铺平,移置冷冻库冷冻。 - 第五步:
隔夜后取出,容器底部冲点水取出芋头冰,切成适当大小即可。 - 第六步:
小叮咛:1.常温芋头用电锅蒸只要用2米杯水,如果是用一般锅子就蒸半小时。2.芋头:水:糖:太白粉=1:1:0.5:0.08,这甜度已经蛮甜的了,怕太甜的人可以少加点糖。3.加太白粉的目的是为了减少冷冻后冰晶的产生,也可以让冰品的口感更滑顺绵密,用玉米粉替代亦可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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