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饮料冰品
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自製调味茶 柳橙青茶
[Irene的美西灶脚]自己做调味茶其实不难,也能确保自己和家人朋友的健康,有空请自己试试看,柳橙、绿茶与蜂蜜的比例是我最喜欢的味道,大家也可以调出属于自己的黄金比例。 逛逛我的手写食谱
icook
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110 点赞
材料单
一颗柳丁
250c.c绿茶
半碗冰块
2匙蜂蜜
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
将柳丁肉取出后,和所有材料用果汁机打均匀就可以了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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