芒果优格冰棒
与其使用鲜奶油做成冰品， 不如用优格来做的健康！ 新鲜芒果加优格打成泥， 装进可爱模型里冷冻成型， 明明馅料都一样... 可爱的那支就感觉特别好吃(^(00)^) 大人、小人都疯狂抢食(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的厨房实验
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
新鲜芒果果肉取下再加入一杯优格。
- 第二步：
以手持式搅拌棒打成泥。
- 第三步：
装填进冰棒模型中冷冻成型就完成了！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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