芒果优格

芒果优格冰棒

与其使用鲜奶油做成冰品, 不如用优格来做的健康! 新鲜芒果加优格打成泥, 装进可爱模型里冷冻成型, 明明馅料都一样... 可爱的那支就感觉特别好吃(^(00)^) 大人、小人都疯狂抢食(。◕‿◕)ノ゚ 更多的idea在Mia的厨房实验

安萱下课后 哈密瓜 VS 芒果优格冰沙

夏天就是热热热~ 安萱爸简直就甜点冰控 与其每天在便利商店买来吃 不如就动手自己做 但冰淇淋的成分加了大量的奶油和糖 Sorbet(雪酪)或冰沙相对清爽许多 最重要的 无敌简单~~

Rose~芒果奶酪

有别于芒果优格布丁,奶酪的口感较为滑顺,相对的热量也会多一点点,难以取舍先吃再说

芒果义面沙拉

天气趋转炎热,你也开始食不下咽吗?今年芒果产量大出,来份清爽开胃营养满点的芒果义面沙拉吧!

芒果优格三明治

天气热的夏天,早餐总是想吃简单清爽一点,水果三明治是很好的选择! 夹心鲜奶油取得麻烦且热量高,卡士达酱又要用瓦斯,热啊,,改用优格当抺酱,清爽又低脂! 再夹上夏天限定的芒果,酸酸甜甜,超适合夏天的!

恋夏爽口料理:芒果优格水果凉面

简单不油腻清爽凉面! 担心麻酱热量过高吗? 一起动手做芒果优格水果凉面吧! 简单的步骤,家中的小朋友也可以一起动手做唷! 美味凉面面条:/

芒果优格虾球

芒果配上优格,酥酥脆脆的虾球裹满了酸甜滑顺透着芒果香气的优格酱

Olivia♥芒果优格冰

用优格制成的冰品,低卡无负担~ 芒果优格冰搭配层层酥脆的Special K, 清新爽口的美好滋味一定要和姊妹分享♡

芒果优格冰沙

天气好热,想要吃点冰品解馋,那就自己动手吧!只要三样食材还可以自己变化,也可以带小孩一起做哦