扭结马林糖脆饼(含实作影音链接)
实作影音链接: 有时候你是不是在烘烤或料理某道只需要蛋黄的料理后,为着剩余的蛋白不知该怎么处理而伤脑筋呢?那这道扭结马林糖脆饼是一个快速消耗蛋白的好选择。 外型超可爱,口味咸甜又外酥内软的小零嘴,不仅做法简单、快速,当手作伴手礼送人也讨喜,偶尔嘴馋往嘴里丢一颗,咔滋咔滋的好疗愈啊!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将蛋白,糖,玉米粉跟柠檬汁放进一个无油无水的搅拌盆里,用电动打蛋器搅打至拉起时蛋白霜呈现小弯勾即可。(如图) - 第二步:
将蛋白霜放进挤花袋再挤在烤盘上 - 第三步:
依序放上扭结饼干。 于90度烤箱烤50-60分钟即可。 - 第四步:
完成后的扭结马林糖脆饼是不是好可爱😍😍 完整实作连结:>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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