甜薯曲奇
此食谱参考版友Ai Shu Ting的「紫薯曲奇饼干」配方。因为现有的仅有「黄地瓜」,加入此食材,虽然不能制作紫色饼干,也能增添膳食纤维。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先备好奶油、糖粉。奶油稍微打发,加入糖粉继续搅拌。 - 第二步:
加入蛋液:记得要让蛋完全吃进奶油里。最好分两次打进去,量多蛋液要分更多次打入。 - 第三步:
拌入低筋面粉。 - 第四步:
没有挤花嘴可以放到耐热袋里,压平成一个厚度。 - 第五步:
再把半成品冰入冷冻室,变硬后可以取出,将耐热袋两边割开。 半成品趁硬,切割成块放入烤盘⋯⋯(有饼干模,可以使用饼干模) - 第六步:
入烤箱 - 第七步:
很好吃的成品,不用花费买一盒一盒的「贵曲奇」;在家里,轻轻鬆鬆烤出无食品添加物的曲奇,健康又省钱。再购入挤花嘴,也可以让曲奇更升级;无挤花嘴,这么做的成品,也很好吃😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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