超简易卷心饼(宝宝磨牙饼)
这阵子艾宝又开始长牙... 特别卢也特别黏人... 想做个什么给他磨磨牙... 但为娘的大姨妈来拜访... 肚痛腰酸实在没什么力气耗太久时间在厨房... 于是想到之前跟国外的妈咪朋友聊到她们给宝宝的磨牙饼其中有ㄧ款就是自製卷心饼.... 快速美味又健康... ㄧ根就可以让宝宝啃的不亦乐乎啰...
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
吐司去边。
- 第二步：
用桿面棍尽量桿扁薄。
- 第三步：
吐司上刷上薄薄炼乳。 - 第四步：
扎实卷成长条，封口可多沾点炼乳比较黏的牢。 - 第五步：
表面再均匀刷上炼乳。 - 第六步：
烤箱150预热10分钟后，放进烤约15分钟后口感酥脆即完成。(若烤完还有些湿润可以再多烤ㄧ下，并小心烤焦)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
外国妈妈是用微波炉，最强火力，30秒30秒的慢慢烘干水份。若是用果酱，卷好后外层可不用涂果酱比较不黏手也不容易焦，我用炼乳希望有点焦糖的感觉，所以外层也有刷，但不黏手。外层也可刷点奶油后滚上砂糖也很好吃。麻麻的艾宝乐园：
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