椰子球 椰子岩 超简单
非常非常简单易做，口感外酥内软，顶端有焦糖香气，中间有具咬感的香浓椰子丝，底部配着黑巧克力。 实作视频
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蛋白、砂糖和柠檬汁(可不加)拌匀，不用打发。
- 第二步：
加入椰子粉，拌成团。静置4小时。
- 第三步：
捏成金字塔型(15个)，放入预热250度烤箱，烤10到15分钟，注意不要烤焦了。
- 第四步：
最后可依喜好沾上黑巧克力。
- 第五步：
这里是只用蛋黄的手工饼干，香草奶油酥饼 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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