马林糖(Meringue)

冰箱总是会剩下些多的蛋白,仅需对上等量的糖打发,尽是单单2样简单的食材,就能烤出一片片酥脆,入口即轻盈的茶点零嘴啰~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单

  1. 35g蛋白
  2. 35g细砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蛋白对上等量的糖,就仅需打发这动作, 要不要挤花也随意,或是用汤匙舀成一团坨状亦可, 要挤花则打发至成小尖勾,不挤花则打至成光泽状
  2. 第二步:
    100~110度西低温慢烤的1~1.5小时

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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