生酮版大理石饼干
#Cookpad厨艺赏2019 这个食谱麻烦的地方是石纹,实验了三种方法,最后是以巧克力面团置入冰箱冷藏,让面团变硬,阻碍充分混合均匀,才大功告成。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
巧克力面团製作:粉末充分混合均匀,加入酪梨油 - 第二步:
巧克力面团部分放入冰箱冷藏至少1小时(冷藏至隔夜,石纹会更明显) - 第三步:
白面团製作:粉末充分混合 - 第四步:
倒入酪梨油,搅拌均匀 - 第五步:
冷藏的巧克力面团放入室温的白面团中,用筷子以切拌方式搅拌,呈现不规则状 - 第六步:
本次使用的是18格布朗尼模型 - 第七步:
将面团放入模型,用硅胶刮刀抹平 - 第八步:
压入格状切割网 - 第九步:
150度预热烤30分钟 - 第十步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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