【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康
自已做的巧克力饼干,可以再减糖、再少油或以橄榄油取代,使用的食材自已把关,让孩子吃得更安心!!更何况这棒棒糖造型, 比起一般造型饼干,更是让小朋友们看了眼睛都为之一亮呢~全文链接
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材准备 - 第二步:
巧克力块我是在全联买的。巧克力米则是在烘焙原料行买的。 - 第三步:
第一个步骤,奶油块请先隔水加热至全部融化。 - 第四步:
然后将鸡蛋打入一个容器中,均匀拌觉后再倒入细砂糖搅拌均匀。 - 第五步:
接着倒入奶油,一样均匀的拌匀。 - 第六步:
接下来低筋面粉,请分两次筛入。 - 第七步:
并均匀压扮至下图状,看不到低筋面粉的粉末即可。 - 第八步:
然后请将面糰放入干净的透明塑胶袋中,以掍面桿掍压成平均厚度的块状。 再以圆型模具压模。 - 第九步:
接着,烤盘上请舖上烘焙纸。 请注意,请先将圆型饼干放入烘焙纸上后再插棒棒饼干, 而棒棒饼干以螺旋转方式,慢慢地旋转插入圆型饼干中。 - 第十步:
烤箱的温度我是设定180度~190度。 有加了泡打粉的饼干,烤了之后饼干会有点澎胀感。 - 第十一步:
因为我压的圆形饼干稍有厚度而且又大块, 所以我大约烤了25分钟~28分钟左右。 取出后,先将饼干放凉约十分钟,让它冷却一下!! - 第十二步:
棒棒糖饼干放凉的过程中,此刻巧克力块可以先隔水加热喽~ - 第十三步:
待巧克力块完全融化后,棒棒糖饼干就可以涂抹巧克力糊了! 如果不想让孩子吃得这样甜,建议只单涂一面就好!! - 第十四步:
涂完后请立即洒上巧克力米,未干的巧克力糊可以完全黏住巧克力米。 - 第十五步:
建议买饼干放凉架,否则如果是沾了双面的巧克力糊, 干了之后可是会黏在盘子上的喔!! - 第十六步:
当啷~干了干了!! 好可爱的彩色巧克力棒棒糖饼干喔!! - 第十七步:
我实在很纳闷, 为什么市售的巧克力饼干要做得这样甜~甜到让人觉得不想再吃第二块
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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