【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康

自已做的巧克力饼干,可以再减糖、再少油或以橄榄油取代,使用的食材自已把关,让孩子吃得更安心!!更何况这棒棒糖造型, 比起一般造型饼干,更是让小朋友们看了眼睛都为之一亮呢~全文链接
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材料单

  1. 100g奶油
  2. 200g低筋面粉
  3. 50g2号砂糖
  4. 1颗鸡蛋
  5. 2g无铝泡打粉(可有可无)
  6. 1片巧克力块
  7. 酌量巧克力米
  8. 约8根饼干棒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材准备
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  2. 第二步:
    巧克力块我是在全联买的。巧克力米则是在烘焙原料行买的。
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  3. 第三步:
    第一个步骤,奶油块请先隔水加热至全部融化。
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  4. 第四步:
    然后将鸡蛋打入一个容器中,均匀拌觉后再倒入细砂糖搅拌均匀。
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  5. 第五步:
    接着倒入奶油,一样均匀的拌匀。
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  6. 第六步:
    接下来低筋面粉,请分两次筛入。
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  7. 第七步:
    并均匀压扮至下图状,看不到低筋面粉的粉末即可。
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  8. 第八步:
    然后请将面糰放入干净的透明塑胶袋中,以掍面桿掍压成平均厚度的块状。 再以圆型模具压模。
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  9. 第九步:
    接着,烤盘上请舖上烘焙纸。 请注意,请先将圆型饼干放入烘焙纸上后再插棒棒饼干, 而棒棒饼干以螺旋转方式,慢慢地旋转插入圆型饼干中。
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  10. 第十步:
    烤箱的温度我是设定180度~190度。 有加了泡打粉的饼干,烤了之后饼干会有点澎胀感。
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  11. 第十一步:
    因为我压的圆形饼干稍有厚度而且又大块, 所以我大约烤了25分钟~28分钟左右。 取出后,先将饼干放凉约十分钟,让它冷却一下!!
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  12. 第十二步:
    棒棒糖饼干放凉的过程中,此刻巧克力块可以先隔水加热喽~
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  13. 第十三步:
    待巧克力块完全融化后,棒棒糖饼干就可以涂抹巧克力糊了! 如果不想让孩子吃得这样甜,建议只单涂一面就好!!
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  14. 第十四步:
    涂完后请立即洒上巧克力米,未干的巧克力糊可以完全黏住巧克力米。
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  15. 第十五步:
    建议买饼干放凉架,否则如果是沾了双面的巧克力糊, 干了之后可是会黏在盘子上的喔!!
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  16. 第十六步:
    当啷~干了干了!! 好可爱的彩色巧克力棒棒糖饼干喔!!
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤
  17. 第十七步:
    我实在很纳闷, 为什么市售的巧克力饼干要做得这样甜~甜到让人觉得不想再吃第二块
    【缤纷巧克力棒棒糖饼干】低糖少油更健康的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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